为帮助同学们建立良好的宿舍人际关系，掌握人际沟通和心理调适技巧，缓解宿舍矛盾、增强集体凝聚力，实现与舍友间的良性沟通。学生工作部心理健康教育中心通过线上招募形式开展了三期宿舍人际关系团体心理辅导活动，团辅活动由心理健康教育中心专职教师宋欣欣带领。

团辅活动围绕“梳理沟通场景”、“单向沟通与双向沟通”、“非语言信息沟通”、“人体拷贝”、“吐槽大会”、“哑口无言”、“ 情景剧表演”、“ 观摩体验”等内容开展，使成员主动分享目前宿舍总体情况、宿舍的氛围、遇到的困难、自己的感受，引导大家自我探索，帮助成员掌握处理人际关系的技巧及冲突的解决方法，识别存在人际沟通中的不合理信念，懂得利用“ABC”理论构建人际交往中的合理信念。

通过此次系列团辅活动，进一步提升同学们在宿舍人际关系中的心理体验，帮助大家正确处理好朋辈间人际关系，缓和宿舍矛盾、升华宿舍感情，努力营造温馨包容的团体氛围，为构建和谐宿舍、文明校园奠定坚实基础。